L'Associazione Dendros propone un Corso di Pilates.
Il postural pilates è un metodo unico di allenamento volto a raggiungere una maggior armonia mente - corpo. Mira ad ottenere il benessere della persona nella sua globalità passando attraverso il movimento unito alla respirazione ed alla ricerca di una postura corretta. Il corpo trae beneficio si diventa più consapevoli di sé, si aumenta la tonicità, la flessibilità, è l'armonia del movimento.
Mercoledì 18 e 25 settembre ore 19:15.
8 incontri in abbonamento 65 euro; costo lezione singola 10 euro.
Prima lezione di prova gratuita.
Canelli, via G.B. Giuliani, 29 - sopra ufficio turismo, secondo piano.
Conduce Fernanda Rissone - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.