Lunedì 16 giugno: camminata di allenamento in tecnica Nordic Walking a Nizza Monferrato.
Allenamento di circa un'ora con qualche esercizio per sgranchire e riattivare la muscolatura utile alla pratica del NW e a seguire breve camminata su percorso pianeggiante A/R con fondo prevalentemente in asfalto.
Ritrovo alle ore 18:00 a Nizza Monferrato, Parco degli Alpini, via Lanero.
Dare conferma di partecipazione a Flavia M (335.524.48.52).
Per maggiori informazioni: https://www.monferratonordicwalking.it/